আমিষ খাবার থেকে দুরত্ব রেখেছেন বলিউডের এই ৭ অভিনেত্রী, ভরসা শাকসব্জি

গ্ল্যামার ওয়ার্ল্ড মানেই ফিট আর ফাইন। আর ফিট থাকতে তারকাদের ফলো করতে হয় কড়া ডায়েট। ভক্তদের মনে বিভিন্ন প্রশ্ন থেকেই থাকে যে গ্ল্যামার ওয়ার্ল্ডের এই ফিটনেস ফ্রিকরা রোজ খাবারের পাতে কি কি খাবার রাখেন। তাঁদের এই তারুন্য ধরে থাকার পেছনে কোন রহস্য রয়েছে সেই নিয়ে বহু কৌতূহল অনুগামীদের মনে। বলিউডে বেশ কিছু তারকা তাঁদের ডায়েট প্ল্যানে রেখেছেন নিরামিষ খাবার। আজ্ঞে হ্যাঁ বলিউডে এমন ৭ জন তারকা রয়েছেন যারা আমিষ খাবার থেকে দুরত্ব তৈরি করেছেন।

কঙ্গনা রানাওয়াত

আগে আমিষ খেতেন বলিউডের এই ঠোঁট কাটা অভিনেত্রী। কিন্তু গত কয়েকবছর ধরে আমিষ খাবারের সঙ্গে দুরত্ব সৃষ্টি করেছেন তিনি। এখন নিরামিষ খাবারের সঙ্গেই কড়া ডায়েট করছেন তিনি।

সোনাম কাপুর

ছোট থেকেই  মাংস সোনমের খুব পছন্দের খাবার। কিন্তু স্বাস্থ্যের জন্য তাঁকে এই পছন্দের জিনিসের দিতে হয়েছে বলিদান। এখন সম্পূর্ণ নিরামিষ খাবার খাদ্য তালিকায় রাখেন তিনি।

আরও পড়ুনঃ  বেগুনভাজা আর পান্তা ভাতে মজলেন অনুষ্কা শর্মা

জ্যাকলিন ফার্নান্ডেজ

স্বাস্থ্য নিয়ে খুব সচেতন জ্যাকলিন। তাই খাদ্য তালিকায় শুধু রয়েছে নিরামিষ খাবার। পাশাপাশি তিনি পশুপ্রেমি তাই আমিষ খাবার ছুঁয়ে দেখেন না তিনি।

মল্লিকা শেরাওয়াত

ডায়েটের জন্য বহু বছর ধরে তিনি নিরামিষ ডায়েট করছেন।

আরও পড়ুনঃ  অক্ষয়ের পথেই হাঁটলেন KGF’র যশ! ফেরালেন মোটা অঙ্কের টাকার প্রস্তাব

নেহা ধুপিয়া

পরিবেশ এবং প্রাণীর কথা ভেবে আমিষ খাওয়া ছেড়ে দিয়েছেন নেহা।

এষা গুপ্তা

২০১৫ সালে আমিষ খাওয়া ত্যাগ করেন এই অভিনেত্রী।

 আলিয়া ভাট

সেরকম ভাবে কোনও দিনই আমিষ খাবার পছন্দ করতেন না আলিয়া ভাট। তাই বর্তমানে নিরামিষ খাবারের ওপর নির্ভর করেই ডায়েট করছেন অভিনেত্রী।