আপনি জানেন যে পেয়ারা ভিটামিন সি এর একটি সমৃদ্ধ উৎস এবং এটি আপনার খাদ্যতালিকায় অপরিহার্য। কিন্তু সৌন্দর্যের যত্নের ক্ষেত্রে পেয়ারা পাতা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কারণ এটি বলিরেখার বিরুদ্ধে যুদ্ধ করে এবং ত্বকের সৌন্দর্য বজায় রাখে। পেয়ারা পাতা কুচি করে মুখে লাগালে ব্রণ থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। আর আপনি কি জানেন যে পেয়ারা চুলের জন্যও খুব উপকারী? ফলের মতো পাতায়ও ভিটামিন থাকে। পুষ্টিগুণে ভরপুর।
বৃদ্ধি এবং ভলিউম বাড়ায়
পেয়ারা ভিটামিন সি উপাদানের কারণে আপনার মাথার ত্বকে কোলাজেন উৎপাদন বাড়াতে সাহায্য করে।কোলাজেন উৎপাদন বৃদ্ধি চুলের বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে এবং চুলকে মসৃণ দেখায়।
অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সুরক্ষা
এই পাতাগুলিতে উচ্চ মাত্রার ভিটামিন সি রয়েছে, একটি জনপ্রিয় অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা চুলকে রক্ষা করে। চুলের জন্য পেয়ারা পাতা থেকে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সুরক্ষা ফ্রি র্যাডিক্যাল এবং অন্যান্য পরিবেশগত আক্রমণকারীদের থেকে সুরক্ষা প্রদান করে।
মাথার ত্বক পরিষ্কার করে
পেয়ারায় রয়েছে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য যা আপনার মাথার ত্বককে সংক্রমণ থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে। ভিটামিন সি শিকড় মজবুত করে এবং চুল ভাঙার ঝুঁকি কমায়। কোন সন্দেহ নেই যে এই পাতাগুলি মাথার ত্বক থেকে জমাট বাঁধা দূর করতে পারে এবং তৈলাক্ততা রোধ করতে পারে, আপনার চুলকে মসৃণ এবং সিল্কি করে।
চুলের বৃদ্ধির জন্য পেয়ারা পাতা কীভাবে ব্যবহার করবেন
আপনি যদি আপনার চুলের যত্নের রুটিনে চুলের জন্য পেয়ারা কীভাবে ব্যবহার করবেন সে সম্পর্কে আগ্রহী হন তবে এখানে কয়েকটি টিপস দেখুন।
আরও পড়ুনঃ ওজন কমাতে প্রতি সপ্তাহে যেসব খাবার খাবেন
আপনার চুলে পেয়ারা পাতা লাগাতে, আপনাকে প্রথমে এর পুষ্টিগুলি বের করতে হবে এবং সহজে ব্যবহারের জন্য পেয়ারার দ্রবণ তৈরি করতে হবে। এক মুঠো পেয়ারা পাতা 500 মিলি জলের পাত্রে 20 মিনিট সিদ্ধ করুন। আপনার চুলে ব্যবহার করার আগে তরলটি ছেঁকে এবং ঠান্ডা করুন। আপনি এটি আপনার চুল এবং মাথার ত্বকে সিরাম হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন বা আপনার মাথার ত্বক পরিষ্কার করতে আপনার শ্যাম্পুতে কিছুটা মিশ্রিত করতে পারেন। আপনি যদি চুল পড়া কমাতে বা চুলের বৃদ্ধি বাড়াতে চান, তাহলে গোসলের 2 ঘন্টা আগে বা সারারাত এই দ্রবণটি আপনার মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন
কত ঘন ঘন আপনি এটি প্রয়োগ করা উচিত?
সেরা ফলাফলের জন্য সপ্তাহে দুই বা তিনবার চুলে পেয়ারা পাতা লাগান। এটি প্রতিদিন ব্যবহার করাও নিরাপদ। কারণ এটি রাসায়নিকমুক্ত এবং প্রাকৃতিক।