ঘাস (Grass) –কে আমরা সাধারণত আগাছা রূপেই চিনি। কিন্তু অনেক প্রজাতির ঘাসের মধ্যেও রয়েছে ঔষধি গুনাগুণ। এরকমই আমাদের অতিপরিচিত একটি ঘাস হল দূর্বা ঘাস।
আমাদের দেশের ছড়িয়ে ছিটিয়ে রয়েছে নানা সম্পদ৷ যার বহু কিছুই আমরা হয়তো দৈনন্দিন জীবনে ব্যবহার করি না, বা করার কথা ভাবিও না৷ কিন্তু সেই সব জিনিসের যে কত গুন তা জানলে সত্যি অবাক হতে হয়৷ এই যেমন দুর্বা ঘাসের (Couch Grass) কথাই ধরুন৷ এই ঘাসে পা দিয়ে আমরা কতই না হেঁটেছি, খেলেছি, কিন্তু এই দুর্বা ঘাসের মধ্যে যে প্রচুর পরিমাণে ঔষধি গুন রয়েছে তা কতজনই বা জানে বলুন তো৷
পুজোর সময় বা কোনও ধর্মীয় অনুষ্ঠানে, জন্মদিনে এই দুর্বা ঘাসের অনেক সময়ই প্রয়োজন হয়৷ কিন্তু এই ঘাসের আরও নানাবিধ গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা (Benefits of Couch Grass) রয়েছে আমাদের জীবনে৷ আয়ুর্বেদে সবথেকে পুরনো চিকিৎসা পদ্ধতিতে এর ব্যবহার হয়েছে বলে জানা যায়৷ শুধু ভারতই নয়, বিশ্বের আরও নানা প্রান্তে এই ঘাস নিয়ে গবেষণা চলছে বলে জানা যাচ্ছে৷ দুব্বা, দুর্বা, দুব, বা কাউচ গ্রাস যে নামেই অভিহিত করুন এর গুন কতখানি তার কিছুটা এই প্রতিবেদনে প্রতিফলিত করা হল৷
এই দুর্বা ঘাসকে মহৌষধি বলা হয়ে থাকে৷ চিকিৎসাক্ষেত্রে এর অবদান অনেক৷ এর স্বাদ কিছুটা কষা এবং কিছুটা মিষ্টি হয়ে থাকে৷ পেটের বিভিন্ন রকম (Stomach Problem) সমস্যা সমাধানে এটি সাহায্য করে থাকে৷ পাশাপাশি লিভার থেকে শুরু করে যৌন রোগের সমস্যা সমাধানেও এই ঘাসের ব্যবহার হয় বলে জানা যায়৷
এই ঘাস আমাদের শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা (Immunity Power) বহুগুন বাড়িয়ে তুলতে পারে৷ এতে বিদ্যমান অ্যান্টিভাইরাল এবং অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল কার্যক্রম আমাদের শরীরের শক্তি বাড়িয়ে তোলে যা রোগ প্রতিরোধে খুবই গুরুত্বপূর্ণ৷
এই ঘাসের ব্যবহারে রক্তে শর্করার (Blood Sugar) পরিমাণ নিয়ন্ত্রণে থাকে৷ বলা হয়ে থাকে নিমপাতার রসের সঙ্গে এটি ব্যবহার করে পান করলে এই শর্করার পরিমাণ নিয়ন্ত্রণে থাকে৷
অনেকের মুখে কোনও কোনও সময় ছাল উঠে যায়৷ দুর্বা ঘাস জলে ফুটিয়ে সেই জল দিয়ে মুখ ধুলে এই সমস্যার সমাধান হয় বলে মনে করা হয়৷
এছাড়া এই ঘাস চুলকুনি কমাতেও সাহায্য করে৷ তিলের তেলে এই ঘাস মিশিয়ে শরীরে লাগালে এই চুলকুনির সমস্যার সমাধান হতে পারে বলে দাবি করা হয়৷
আরও পড়ুন - Healthy Juice- ওজন হ্রাস থেকে শুরু করে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি – কার্যকরী লাউয়ের জুস
এভাবেই দুর্বাঘাস আমাদের নানান ছোট-বড় সমস্যা সমাধানে সাহায্য করে৷ তবে এর ঔষধি গুন (Medicinal Benefits) থাকলেও এর ব্যবহারের আগে শরীরে কোনও সমস্যা থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ অবশ্যই নিয়ে নিন৷