কৃষিজাগরন ডেস্কঃ যোগেই হোক রোগ-বিয়োগ। এই উদ্দেশ্যে ২১ জুন, 'আন্তর্জাতিক যোগ দিবস' পালন করা হয়। প্রতি বছরের মত এবারও ২১ জুন আন্তর্জাতিক যোগ দিবস পালিত হচ্ছে গোটা দেশ জুড়ে। এবারের যোগ দিবসে মার্কিন সফরে আছেন প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদী। প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদী বুধবার রাষ্ট্রসঙ্ঘের সদর দফতরে নবম আন্তর্জাতিক যোগ দিবস স্মরণে একটি মঙ্চে যোগ দেন ।
এই অনন্য যোগ অনুষ্ঠানের নেতৃত্ব দেন তিনি। যেখানে রাষ্ট্রসঙ্ঘের শীর্ষ কর্মকর্তা, সারা বিশ্বের রাষ্ট্রদূত এবং বিশিষ্ট ব্যক্তিরা উপস্থিত ছিলেন। বর্তমানে মার্কিন-মুলুক সফরে রয়েছেন প্রধানমন্ত্রী। দেশজুড়ে বিজেপির নেতা-মন্ত্রীরা আন্তর্জাতিক যোগ দিবস পালন করছেন। নৌবাহিনী থেকে সেনাবাহিনী- যোগ দিবস পালন হচ্ছে দেশজুড়ে।
আরও পড়ুনঃ বিশ্ব শিশুশ্রম বিরোধী দিবসের ইতিহাস জানেন?
যোগব্যায়াম বিশ্বজুড়ে জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে কারণ, এটি শুধুমাত্র আপনার শারীরিক সুস্থতার জন্য নয়, আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের জন্যও ভালো। কিছু যোগাসন রয়েছে যা প্রবীণরা অনুশীলন করতে পারেন।
যোগব্যায়াম কি ?
যোগ হল একটি প্রাচীন শারীরিক , মানসিক এবং আধ্যাত্মিক অনুশীলন যা ভারতে উদ্ভূত হয়েছিল। এতে বিভিন্ন আসন , শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম , ধ্যানের কৌশল এবং নৈতিক নীতি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে ।
আরও পড়ুনঃ নাম পরিবর্তন করে নেহরু মিউজিয়াম হল 'প্রধানমন্ত্রী মিউজিয়াম'
আন্তর্জাতিক যোগ দিবসের ইতিহাস
এটি প্রথম প্রস্তাব করেছিলেন ভারতের প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদি, ২৭ সেপ্টেম্বর ২০১৪ সালে জাতিসংঘের সাধারণ পরিষদে তার ভাষণ চলাকালীন। প্রস্তাবটি সদস্য দেশগুলির কাছ থেকে অপ্রতিরোধ্য সমর্থন পেয়েছে এবং ১১ ডিসেম্বর ২০১৪ সালে , জাতিসংঘের সাধারণ পরিষদ ২১ জুনকে আন্তর্জাতিক যোগ দিবস হিসাবে ঘোষণা করে। সেই থেকে প্রতি বছর ২১শে জুন সারা বিশ্বে আন্তর্জাতিক যোগ দিবস পালিত হয়।