(Pineapple peel) রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধির পাশাপাশি ত্বকচর্চা, আনারসের খোসার রয়েছে সকল গুণ

Thursday, 05 November 2020 12:23 PM
Peel of pineapple

Peel of pineapple

আনারস একটি স্বাদযুক্ত সুমিষ্ট ফল, এটি স্বাস্থ্যের জন্যও খুব উপকারী। এই ফল খেলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায় এবং হাড়গুলিও শক্তিশালী থাকে। আনারস খাওয়ার পরে প্রায়শই আমরা শক্ত খোসা ফেলে দিয়ে থাকি। তবে সম্ভবত আপনি জানেন না যে এই ছাড়ানো খোসা ত্বক পরিষ্কার করতে দারুন কাজ দেয়।  

আনারসের খোসাতে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি থাকে। এতে ভিটামিন সি এবং ম্যাগনেসিয়াম রয়েছে যা ত্বকের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সহায়তা করে। আপনি এই খোসা দিয়ে স্ক্রাব তৈরি করতে পারেন। কীভাবে তৈরি করবেন, চলুন দেখে নেওয়া যাক।

স্ক্রাব তৈরির উপকরণ -

আনারসের খোসা

চিনি

গোলাপ জল

স্ক্রাব তৈরির পদ্ধতি -

প্রথমে গ্রিডারে আনারসের খোসা ছাড়ান।

এবার এগুলিকে একটি পাত্রে নিয়ে নিন, এতে চিনি এবং গোলাপ জল যোগ করুন।

তিনটি মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন।

এবার জল দিয়ে মুখমন্ডল ধুয়ে হালকা হাতে স্ক্রাব দিয়ে ম্যাসাজ করুন।

কিছুক্ষণ পর জল দিয়ে তা ধুয়ে ফেলুন।

স্ক্রাবের উপকারিতা -

এটি মুখের ব্রণের দাগ এবং ময়লা দূর করতে সাহায্য করে।

ডার্ক সার্কেল কমে যেতে শুরু করে।

মৃত কোষ অপসারণ করা যায়।

আনারসের রস ত্বককে উজ্জ্বল করে তুলতে সহায়তা করে।  

Image source - Google

Related link - পুষ্টি গুণে ভরপুর আমলকির (Phyllanthus emblica) উপকারিতা

English Summary: In addition to enhancing immunity, skin care, Pineapple peel has all the qualities

CopyRight - 2018 Krishi Jagran Media Group. All Rights Reserved.