আরও সবুজ পরিবেশ দাও বড় হতে

শিশুদের মানসিক বৃদ্ধি ও বিকাশ আরও সুন্দরভাবে গড়ে তোলার জন্য প্রয়োজন তার চারপাশে আরও বেশী সবুজ পরিবেশের, যাতে শিশুর মানসিক স্বাস্থ্য অনেক বেশী উন্নত হয় এবং তাকে অনেক বেশী মনোযোগী করে তোলে, একটি গবেষণায় দেখা গেছে স্কুলে পড়াশুনো করা বাচ্চাদের ক্ষেত্রে, যারা সবুজ ঘেরা পরিবেশে বড় হয়ে ওঠে তাদের মস্তিষ্কে শ্বেতবস্তু ও ধূসরবস্তুর পরিমাণ, বাড়ির চার দেওয়ালের মধ্যে বড় হয়ে ওঠা তুলনায় অনেক বেশী। গবেষণাকে আরও বেশী সুনিশ্চিত করবার জন্য এক গবেষক দল ২৫৩ টি স্কুল শিশুদের উপর সমীক্ষা চালায়, বাচ্চাদের মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের চুলচেরা বিশ্লেষণ করার জন্য high-resolution 3D magnetic resonance image ব্যবহার হয় এবং তাদের স্মৃতিশক্তি ও মনোযোগ এর ব্যাপারে একটি computerized test করা হয়। পরীক্ষার ফলস্বরূপ দেখা যায়, যে সব বাচ্চা সবুজ ঘেরা পরিবেশে বড় হয়েছে তাদের মস্তিষ্কে ধূসর ও শ্বেতবস্তুর পরিমাণ অনেক বেশী। তাই বাচ্চার স্মৃতিশক্তিকে ক্ষুরধার করার জন্য বা সুস্থ মস্তিষ্কের অধিকারী করে তোলার জন্য সবুজ পরিবেশের সাথে সাথে সবুজ শাকসবজিও খাওয়াতে হবে যথেষ্ট পরিমাণে, যা তার মস্তিষ্কের শক্তি বাড়াতে সাহায্য করবে।

- প্রদীপ পাল